健康活动上新！医生宣讲“三减三健” 知识，倡导健康生活方式
每年的9月为全民健康生活方式宣传月，今年的主题是“三减三健 从我做起”。9月8日，成都市金牛区2023年全民健康生活方式宣传月启动仪式在西宸天街广场举行。活动上，川观新闻联合成都市金牛区卫健局推出“川观健康日”健康科普及义诊活动，健康专家现场科普“三减三健”相关知识。
活动现场
(资料图片仅供参考)
何为“三减三健”？在启动仪式现场，成都大学附属医院营养医师李青芸，成都市金牛区营门口社区卫生服务中心中医主治医师黄应丽给出了答案。
“‘三减’即指减少油、盐、糖的摄入。”李青芸表示，健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过5克；控制烹调用油，每人每天烹调用油摄入量25克；每人每天添加糖摄入量不超过50克，最好控制在25克以下。
中医主治医师黄应丽以日常生活习惯举例，为大家解读“三健”的相关知识。“三健”即健康口腔，健康体重，健康骨骼。健康口腔是指良好的口腔卫生、健全的口腔功能以及没有口腔疾病。钙是决定骨骼健康的关键元素，当体内钙质“支出”大于“收入”，就可能引发骨质疏松症等骨骼健康问题。而健康饮食、适量运动则是保持健康体重的关键。
活动现场还设置了有奖互动环节，通过知识问答的形式调动群众参与积极性，寓教于乐学习“三减三健”。来自金牛区多家医疗机构的医护团队为居民带来健康义诊，面对面解答群众健康疑问。
医护团队为居民义诊
活动最终解释权归川观新闻所有
策划：刘若辰 周晶晶
主创：魏冯 何嘉琦
运营：杨丹
标签：
(责任编辑：news01)
市场资讯：PJT Partners Inc.针对半导体交易（业务）聘请瑞士信贷老员工Ernie RuehlRuehl已经在瑞信就职超过20年
【市场资讯：PJTPartnersInc 针对半导体交易（业务）聘请瑞士信贷老员
08-26 05:48:09
为您推荐
精彩推送
- 适合猪宝宝的名字大全 适合猪宝宝的名字大全四个字
- 美国农产品期货多数收跌
- 小红书回应“旅游搭子被指涉黄” 怎么一回事？
- 瑞丰高材：实控人及其一致行动人承诺未来六个月内不减持公司股份
- 脑洞科技(02203)发布中期业绩 股东应占亏损1844.3万港元 同比扩大59.33%
- 2023青海国际冬虫夏草暨藏医药展交会现场销售额达520余万元
- skype手机登录步骤（skype手机登录,提示）
- 12306回应下铺使用权：硬卧下铺使用权仅限购票者
- 怎样能确认劳动关系举证,怎么规定
- 暑期档票房200亿破影史纪录，多元类型电影大爆发
- 宁夏回族自治区党委原副书记、银川市委原书记姜志刚被“双开”
- Dropbox取消无限空间订阅政策 仅提供15TB储存空间
- 8月30日国家安防板块涨幅达2%
- 大智慧：8月29日获融资买入1.74亿元，占当日流入资金比例23.66%
- 中信建投：政策底再次明确，科技中报风险落地
- 乌媒：乌克兰军方平均每天使用45架侦察无人机
- 罗马诺：巴萨即将以300万欧签下弗拉门戈19岁前锋彼得松
- 怎样删除勒索病毒 从电脑中删除勒索软件的5种方法
- 拼多多二季度营收523亿 消费恢复态势向好
- tudor手表什么档次价格（tudor手表）
- 丽人丽妆：股东拟减持不超1.75%股份
- 江夏上新一所高颜值小学
- 科技赋能！“数”看绿色装备中隐藏的低碳密码
- 钟声：构筑“小北约式”三边同盟损害亚太和平稳定
- 8月29日AB股板块涨幅达2%
- 金岭矿业（000655）8月28日主力资金净卖出509.91万元
- 谷城交警开展校车安全大检查，拧紧校车出行“安全阀”
- 大众4s店电话（大众叫车电话）
- 吉他学习班（吉他学习）
- 福特Mustang Mach-E存瑕疵，召回后问题尚存遭美调查